Neue Kursangebote in der Kreisvolkshochschule Prignitz

15.05.2018

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Wappen der Volkshochschule

Burnout - Rechtzeitig die Ausfahrt finden

Erfahren Sie in gemütlich-entspannter Workshop-Atmosphäre, was Anzeichen eines Burnouts sind - und wichtiger noch, wie Sie im Alltag der Erschöpfung von Körper und Seele vorbeugen können. Sie erfahren mehr über Stress und wie er Ihnen nicht schadet.

Wie können Sie Ihre psychische Widerstandsfähigkeit trainieren, welche Fähigkeiten helfen Ihnen dabei? So können Sie Ihren Urlaub nutzen, um für Sich für die "Zeit danach" neue Ziele und Grundsätze hinsichtlich Ihrer Arbeit abstecken.

Dieser Workshop kann auch in einer gemütlichen Picknick-Brunch-Runde durchgeführt werden. Hierzu bringt jeder Teilnehmer bitte etwas (Gesundes) zum Essen und Trinken mit.

Ein Streifzug durch verschiedene insbesondere deutschsprachige Liedtexte sowie verschiedene wertvolle Sprüche und Weisheiten runden den Workshop ab, auch Buchempfehlungen werden gegeben. Auch ausgewählte Ausschnitte aus Miriam Meckels Buch "Brief an mein Leben" sollen gelesen und diskutiert werden. Eine wichtige Rolle spielt auch das Wort "Nein"- und wie man lernt, freundlich, aber bestimmt Nein zu sagen. Der Workshop möchte auf Ihre Bedürfnisse und Fragen eingehen und Ihnen möglichst viele Anregungen für Ihren Alltag liefern.

Pritzwalk:                              09.06.2018                          10.00 – 16.00 Uhr, Samstag'

Kräuterwanderung in Pritzwalk

Die KVHS lädt zu einer Kräuterwanderung ein. Lernen Sie die Naturschätze kennen, die am Weg und auf der Wiese wachsen und, wie man sie richtig sammelt, trocknet und aufbewahrt.

Pritzwalk:                              23.06.2018                          10.00 – 12.15 Uhr, Samstag

Geld von der EU und vom Staat

Es gibt zwei EU-Strukturfonds, den Europäischen Fonds für regionale Entwicklung (EFRE) sowie den Europäischen Sozialfonds (ESF), die nach dem Prinzip der Kofinanzierung funktionieren. Der EFRE unterstützt Regionen mit Entwicklungsrückstand und Strukturproblemen. Dabei finanziert er vor allem Investitionen zur Stärkung der betrieblichen Wettbewerbsfähigkeit und Schaffung von Arbeitsplätzen in kleinen und mittleren Unternehmen und auch Maßnahmen, die der Energieeffizienz, der Forschung und technologischen Entwicklung sowie dem Schutz der Umwelt dienen. Trotz Internet voller Informationen und Zugriff auf Förderdatenbanken werden diese Möglichkeiten nicht ausgereizt.

Mit einer Informationsveranstaltung der KVHS Prignitz durch professionelle Förderberater soll Ihnen ein Überblick über die Ihnen zustehenden Förderungen und Zuschüsse verschafft werden.

Pritzwalk:                              05.06.2018                          18.00 – 20.15 Uhr, Dienstag

Das Betriebssystem Windows 10 für die Altersgruppe 50+

Sie haben nur geringe oder gar keine Computerkenntnisse oder haben seit Jahren nicht mehr mit dem Computer gearbeitet und wünschen sich viel Zeit und Ruhe beim Einstieg in die Computerwelt. Dann sind Sie in diesem Kurs genau richtig. Im Kurs wird Ihnen anschaulich und praxisnah vermittelt, wie Sie einen PC und die dazugehörigen Programme starten, mit der Windows 10-Oberfläche umgehen können, Programme starten und mit Fenstern arbeiten, neue Programme installieren oder alte Programme deinstallieren können. Sie erlangen Kenntnisse im Bereich der Dateiverwaltung, nämlich wie Sie Dateien und Bilder speichern, neue Ordner anlegen und Dateien suchen und wiederfinden können.

Sie können am eigenen Gerät arbeiten oder ein Laptop in unserem Schulungsraum nutzen.

Pritzwalk:                29.05.2018 bis 28.06.2018                              09:00 – 10:30 Uhr, jeweils Dienstag


Richtig schreiben und gestalten nach DIN 5008

In diesem Kurs erfahren Sie wie Anschriften, kaufmännische Briefe und E-Mails gestaltet werden und wie man Serienbriefe erstellt.

Pritzwalk:                  17.05.2018  bis 14.06.2018                         18:00 – 20:15 Uhr, jeweils Donnerstag


Burnout - Rechtzeitig die Ausfahrt finden

Erfahren Sie in gemütlich-entspannter Workshop-Atmosphäre, was Anzeichen eines Burnouts sind - und wichtiger noch, wie Sie im Alltag der Erschöpfung von Körper und Seele vorbeugen können. Sie erfahren mehr über Stress und wie er Ihnen nicht schadet.

 Wie können Sie Ihre psychische Widerstandsfähigkeit trainieren, welche Fähigkeiten helfen Ihnen dabei? So können Sie Ihren Urlaub nutzen, um für Sich für die "Zeit danach" neue Ziele und Grundsätze hinsichtlich Ihrer Arbeit abstecken. Ein Streifzug durch verschiedene insbesondere deutschsprachige Liedtexte sowie verschiedene wertvolle Sprüche und Weisheiten runden den Workshop ab, auch Buchempfehlungen werden gegeben. Auch ausgewählte Ausschnitte aus Miriam Meckels Buch "Brief an mein Leben" sollen gelesen und diskutiert werden. Eine wichtige Rolle spielt auch das Wort "Nein"- und wie man lernt, freundlich, aber bestimmt Nein zu sagen. Der Workshop möchte auf Ihre Bedürfnisse und Fragen eingehen und Ihnen möglichst viele Anregungen für Ihren Alltag liefern.

Pritzwalk:                     28.05.2018  bis 25.06.2018                 18:00 – 20:15 Uhr, jeweils Montag

Anmeldungen bitte unter:

KVHS Prignitz,
Geschäftsstelle Perleberg, Tel. 03876 713-126,
Geschäftsstelle Pritzwalk, Tel. 03395 700-746,
oder kvhs@lkprignitz.de.

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